I ruderi del monastero di S.Benedetto, eretto presso la chiesa di Santa Maria Alborense, in ragione dell'originaria necessità che la fondazione avvenisse in posizione strategica a controllo della viabilità, del litorale marino e della foce del fiume Ombrone, sono situati in una eccezionale posizione panoramica, e costituiscono una testimonianza fra le più significative del romanico toscano. L'abbazia è oggi comunemente detta "di San Rabano": in realtà questa dedicazione apparteneva ad un tempietto nel quale era ritenuto fossero conservate le reliquie del santo, posto nei pressi della "Strada della Regina". Di questa sono ancora visibili le tracce e collegava il monastero con la via romana Aemilia Scauri, che transitava a valle, presso l'odierno centro abitato di Alberese. Una insegna di pellegrinaggio, trovata nello scavo archeologico del monastero, forse testimonia come questo fosse luogo di tappa per i pellegrini che percorrevano l'antica consolare. L'abbazia si trova nel cuore del Parco Naturale della Maremma, del quale costituisce l'emergenza architettonica più importante. E' a circa trecento metri sul livello del mare, nella selletta tra i colli di Poggio Lecci e Poggio dell'Uccellina, raggiungibile per mezzo di un sentiero percorso dalle visite guidate organizzate dal Parco.